മെച്ചപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്-സ്ട്രോക്ക് റിക്കവറി ചെയ്യുന്നതിനുള്ള താക്കോലാണ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പഠന കണ്ടെത്തലുകൾ

• ഒരു വ്യക്തിക്ക് അടിയ ഒരു വ്യക്തിയെ പിന്തുടർന്ന് ആദ്യ 6 മാസത്തെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് മനസിലാക്കാൻ സ്വീഡനിൽ നിന്നുള്ള ഗവേഷകർക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടായിരുന്നു.
• സ്ട്രോക്കുകൾ, അഞ്ചാമത്മുഖ്യധാര ഉറവിടത്തിന്റെ മുൻഗാമിയുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ, ഒരു രക്തം ക്ലോട്ട് പൊട്ടിത്തെറി അല്ലെങ്കിൽ തലച്ചോറിൽ ഒരു സിര വിണ്ടുകീറുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു.
• ഒരു സ്ട്രോക്കിനെത്തുടർന്ന് ഒരു സ്ട്രോക്കിനെ തുടർന്നുള്ള മികച്ച പ്രവർത്തനപരമായ ഫലം ലഭിക്കുന്നതായി പുതിയ പഠനത്തിന്റെ രചയിതാക്കൾ പഠിച്ചു.

ഹൃദയാഘാതംഎല്ലാ വർഷവും ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, അവർക്ക് നേരിയ നാശനഷ്ടങ്ങൾ സംഭവിക്കാൻ കഴിയും.

മാരകമായ സ്ട്രോക്കുകളിൽ, ചില പ്രശ്നങ്ങൾ, ആളുകൾക്ക് ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് പ്രവർത്തനം നഷ്ടപ്പെടുമെന്നും സംസാരിപ്പ്, മോട്ടോർ നൈപുണ്യ കമ്മി എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.

പ്രവർത്തന ഫലംഒരു സ്ട്രോക്കിനെ പിന്തുടരുന്നുപ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പുതിയ പഠനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനമാണ്ജമാ നെറ്റ്വർക്ക് തുറക്കുന്നുവിശ്വസനീയമായ ഉറവിടം. ഒരു സ്ട്രോക്ക് ഇവന്റിനെത്തുടർന്ന് ആറുമാസമായുള്ള സമയപരിധിയിൽ രചയിതാക്കൾക്ക് പ്രാഥമികമായി താൽപ്പര്യമുണ്ടായിരുന്നുശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിൽ നാടകങ്ങൾ.

പഠന രചയിതാക്കൾ അതിൽ നിന്ന് ഡാറ്റ ഉപയോഗിച്ചുഫലങ്ങൾ പഠിച്ച ഉറവിടം, അത് "ഫ്ലൂക്സിറ്റിൻ ഫലപ്രാപ്തി - ഹൃദയാഘാതത്തിൽ ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത ട്രയൽ." 2014 ഒക്ടോബർ മുതൽ ജൂൺ വരെ സ്ട്രോക്ക് ചെയ്ത ആളുകളിൽ നിന്ന് ഡാറ്റ ലഭിച്ച പഠനം.

ഹൃദയാഘാതത്തിന് ശേഷം 2-15 ദിവസത്തിനുശേഷം പഠനത്തിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്ത പങ്കാളികളിൽ രചയിതാക്കൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടായിരുന്നു.

പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് ഒരു ആഴ്ച, മൂന്ന് മാസം, പഠന ഉൾപ്പെടുത്തലിന് ആറുമാസം എന്നിവ വിലയിരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

മൊത്തത്തിൽ, 1,367 പങ്കെടുത്തവർ പഠനത്തിന് യോഗ്യത നേടി, 844 പുരുഷ പങ്കാളികളും 523 വനിതാവുമായ പങ്കാളികൾ. പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ യുഗങ്ങൾ 65 മുതൽ 79 വർഷം വരെയാണ്, ഒരു ശരാശരി പ്രായം 72 വർഷം.

ഫോളോ-അപ്പുകൾ വേളയിൽ, പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തന നിലവാരം ഡോക്ടർമാർ വിലയിരുത്തി. ഉപയോഗിക്കുന്നത്സാൾട്ടിൻ-ഗ്രിമി ശാരീരിക പ്രവർത്തന നിലവാരം, അവരുടെ പ്രവർത്തനം നാല് തലങ്ങളിലൊന്നായി അടയാളപ്പെടുത്തി:

• നിഷ്ക്രിയത്വം
• ലൈറ്റ്-തീവ്രത ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ 4 മണിക്കൂറെങ്കിലും
• ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 3 മണിക്കൂറെങ്കിലും മിതമായ തീവ്രത ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ
• മത്സര സ്പോർട്സിനായി കാണപ്പെടുന്ന തരം പോലുള്ള തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 4 മണിക്കൂറെങ്കിലും.

ഗവേഷകർ പങ്കെടുത്തവരെ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളിലൊന്നിൽ വച്ചു: വർദ്ധനവ് അല്ലെങ്കിൽ നിരസിക്കൽ.

ഒരു ആഴ്ചയിൽ പരമാവധി വർധനയും ഒരു മാസത്തെ പോസ്റ്റ് സ്ട്രോക്ക് നേടി.

മറുവശത്ത്, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇടിവുണ്ടായവരും ഒടുവിൽ ആറുമാസത്തിനുള്ളിൽ നിഷ്ക്രിയമായിത്തീർന്നു.

പഠന വിശകലനം രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളാൽ കാണിച്ചതായി വർദ്ധനവ് ഗ്രൂപ്പിന് പ്രവർത്തനപരമായ വീണ്ടെടുക്കലിനായി മികച്ച വിചിത്രതയുണ്ടായിരുന്നു.

ഫോളോ-അപ്പുകൾ നോക്കുമ്പോൾ, 1 ആഴ്ചയ്ക്കും 1 മാസത്തിനും ഇടയിൽ പരമാവധി വർദ്ധനവ് നേടിയതിന് ശേഷം ഇൻസൈസർ ഗ്രൂപ്പ് പ്രകാശ തീവ്രത ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തെ നിലനിർത്തി.

അവസാനത്തെ പ്രതിബദ്ധത ഗ്രൂപ്പിന് അവരുടെ ആഴ്ചയിലും ഒരു മാസത്തെ ഫോളോ-അപ്പ് കൂടിക്കാഴ്ചകളിലും ഒരു ചെറിയ തുള്ളി ഉണ്ടായിരുന്നു.

നിരപ്പരാവസ്ഥയോടെ, ആറുമാസത്തെ ഫോളോ-അപ്പ് നിയമനത്തിലൂടെ മുഴുവൻ ഗ്രൂപ്പും നിഷ്ക്രിയമായി.

ആക്രമണകാരിയായ പങ്കാളികൾ പ്രായം കുറഞ്ഞവരായിരുന്നു, പ്രധാനമായും ആൺകുഞ്ഞിന്, ഉപശീർഷകനെ നടക്കാൻ കഴിഞ്ഞു, കുടിശ്ശികയുള്ള പങ്കാളികളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ആന്റിഹൈപ്പർടെൻസി അല്ലെങ്കിൽ ആന്റികോഗുലന്റ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

സ്ട്രോക്ക് തീവ്രത ഒരു ഘടകമാണെന്ന് രചയിതാക്കൾ കുറിച്ചു, കഠിനമായ സ്ട്രോക്കുകൾ ഉള്ള ചില പങ്കാളികൾ വർദ്ധനവ് ഗ്രൂപ്പിലാണ്.

"കഠിനമായ പ്രവർത്തന നിലയിലായിരുന്നിട്ടും കഠിനമായ പ്രവർത്തനക്ഷമതയുള്ള രോഗികൾക്ക് ഇത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സമയത്ത്, ശാരീരിക പ്രവർത്തന നിലവാരം ഉണ്ടായിരുന്നതിനാൽ, ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുക, ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ പരിഗണിക്കാതെ," പഠനം രചയിതാക്കൾ എഴുതി.

മൊത്തത്തിൽ, ആദ്യ മാസത്തെ സ്ട്രോക്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇടിവ് കാണിക്കുന്ന ആളുകളെ ലക്ഷ്യമിടുന്നതും ലക്ഷ്യമിടുന്നതും നേരത്തെ തന്നെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തിന് പഠനം izes ന്നിപ്പറയുന്നു.

ബോർഡ് സർട്ടിഫൈഡ് കാർഡിയോളജിസ്റ്റ്ഡോ. റോബർട്ട് പിൽച്ചിക്, ന്യൂയോർക്ക് സിറ്റി ആസ്ഥാനമായുള്ള, പഠനത്തിൽ പങ്കാളിയാകാത്ത, പഠനത്തിൽ തൂക്കംഇന്ന് മെഡിക്കൽ വാർത്ത.

ഡോ. പിൽച്ചിക് പറഞ്ഞു. "ഫംഗ്ഷണൽ ശേഷി പുന oring സ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ സ്ട്രോക്ക് സ്ട്രോക്ക് വരും, സാധാരണ ജീവിതശൈലി വീണ്ടും സ്ഥാപിക്കുന്നതിലും."

ഇവന്റിനെ പിന്തുടർന്ന് (6 മാസം വരെ) അതിനെ പിന്തുടർന്ന് ഇത് ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ്, "ഡോ. പിൽച്ചിക് തുടർന്നു. സ്ട്രോക്ക് അതിജീവിക്കുന്നവർക്കിടയിൽ പങ്കാളിത്തം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ സമയത്ത് എടുത്ത ഇടപെടലുകൾ 6 മാസത്തെ മെച്ചപ്പെട്ട ഫലങ്ങളിൽ ഫലപ്രദമാണ്. "

ഹൃദയാഘാതത്തെത്തുടർന്ന് ആദ്യ 6 മാസങ്ങളിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ രോഗികൾ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കുന്നു എന്നതാണ് ഈ പഠനത്തിന്റെ പ്രധാന സൂചന.

ഡോ. ആദി അയ്യർ, സാന്താ മോണിക്കയിലെ സാന്താ മോണിക്കയിലെ സെന്റ് ജോണിക്കയിലെ ഹെൽത്ത് സെന്ററിലെ പസഫിക് ന്യൂറോസ്കൻസ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ ഒരു ന്യൂറോസർജും ഇടപെടൽ ന്യൂറോറാഡിയരും സംസാരിച്ചുMntപഠനത്തെക്കുറിച്ച്. അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു:

ഒരു സ്ട്രോക്കിനെത്തുടർന്ന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച മനസ്സിന്റെ മസിൽ കണക്ഷനുകൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. നഷ്ടപ്പെട്ട പ്രവർത്തനം വീണ്ടെടുക്കാൻ രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വ്യായാമം 'റിവയർ' സഹായിക്കുന്നു. "

റിയാൻ ഗ്ലാറ്റ്, സാന്താസിക് മോണിക്കയിലെ പസഫിക് ന്യൂറോസിസ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ ചാസഫിക് ന്യൂറോസിസ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ ഡയറ്റ് ഡയറക്ടർ, ഒപ്പം തൂക്കവും.

"ഏറ്റെടുക്കുന്ന മസ്തിഷ്ക പരിക്കിന്റെ (ഒരു സ്ട്രോക്ക് പോലുള്ളവ) കഴിച്ചതിനുശേഷം ശാരീരിക പ്രവർത്തനം പ്രക്രിയയിൽ പ്രധാനമാണെന്ന് തോന്നുന്നു," ഗ്ലാറ്റ് പറഞ്ഞു. "ഇന്റർ ഡിസിപ്ലിനറി പുനരധിവാസം ഉൾപ്പെടെ വ്യത്യസ്ത ശാരീരിക പ്രവർത്തന ഇടപെടലുകൾ നടപ്പാക്കുന്ന ഭാവി പഠനങ്ങൾ, എങ്ങനെയാണ് അവരെ വിശ്വസിക്കുന്നത് എന്ന് കാണുന്നത് രസകരമായിരിക്കും."

അതിൽ നിന്ന് വീണ്ടും പ്രസിദ്ധീകരിച്ചഇന്നത്തെ മെഡിക്കൽ വാർത്തകൾഎറിക വാട്ട്സ്മെയ് 9, 2023 - അലക്സാണ്ട്ര സാൻഫിൻസ്, പിഎച്ച്ഡി.